Uutisia muuttumisesta, tammikuu 2014 Lataa tulostettava versio
Sulje silmäsi ja ota muutama puhdistava hengitys. Matkusta sydämeesi ja aloita hengittämällä hitaasti sillä aikomuksella, että asetat sydämenlyöntisi samaan tahtiin maapallon sydämenlyöntien kanssa.
Tunne sydämesi laajenevan ja kiitä elämästäsi. Säteile rakkautta ja valoa hengitykselläsi lävitse maapallon koskettaen kaikkea elämää.
Kuvittele itsesi istuvan niiden usean tuhannen ihmisen kanssa, jotka lukevat Uutisia muuttumisesta -kolumnia. Olemme yksi yhdistynyt piiri.
Ja nyt liitä sydämesi maailmanlaajuisen yhteisömme sydämenlyöntiin ja toivottakaamme kaikille hyvää uutta vuotta!
Tuo tietoisuutesi takaisin huoneeseen, jossa olet ja jatka lukemista siirtyessämme uuteen vuoteen, joka on täynnä mahdollisuuksia laajenevaan kasvuun ja muutokseen.
Aika ei ole lineaarista. Meidän mielellämme on tapana mieltää aika suoraksi viivaksi. Mutta olemme todellisuudessa kulkemassa ajan halki pitkin spiraalia. Uusi vuosi usein innoittaa meitä pohtimaan kuinka me haluaisimme muuttaa elämäämme.
Yksi aiemmin puhumistani asioista on varovaisuus uuden vuoden ennustuksiin juuttumisessa. Ajattelen, että meillä on tapana haluta kuulla ennustuksia uudelle vuodelle saavuttaaksemme turvallisuuden ja kontrollin tunteen elämässämme. Vaikka ennustus kertoisi haasteista, ajattelemme että tietäessämme etukäteen mitä saattaa tapahtua, voimme valmistautua.
Yksi näiden aikojen suurista opetuksista on odottaa odottamatonta. Olemme kaikki kokeneet muutosten ja tapahtumien yllättävän meidät. Elämme aikoina jolloin ennustukset voivat päätyä vain uudeksi häiriötekijäksi, joka vie meitä seuraamasta omaa hengellistä polkuamme.
Meidän tarvitsee herätä jokaisena päivänä tietäen, että meillä on voimaa ja sisäistä tietoa kohdata kaikki, mitä päivä tuo tullessaan. Päivä voi tuoda meille tyyniä vesiä seilattavaksi ja iloa. Tai voimme löytää itsemme navigoimassa myrskyn lävitse. Kyseessä on kaiken hyväksyminen sellaisena kuin se on ja seilaaminen niissä vesissä joissa kulloinkin olemme.
Viime kuukausina olen rohkaissut sinua syventämään hengellistä työtäsi ja todella miettimään mitä eroa on, kun työtä tekee hengen katsantokannalta egon sijaan. Joskus tunnemme itsemme sitoutuneeksi hengellisiin harjoituksiin huomaamatta egon olevan vielä kontrollissa ja estämässä hengen todellisen voiman loistamista lävitse.
Tänä aikana meidän elämässämme meidän tulee sallia hengen loistaa lävitsemme yhä enemmän. Meidän tarvitsee seistä pitkinä ja tuntea hengen virtaavan lävitsemme – ylöspäin, alaspäin ja kaikkiin suuntiin.
Mikä kauneuden ja voimakkuuden tunne onkaan sellaisen virtaamisen seurauksena. Seuraa vapautuminen ajatuksista, häiriötekijöistä ja raskaista yhteisöllisistä energioista voidessamme tehdä tämän. On vapautta sallia valon ja hengen rakkauden virrata lävitsemme.
Jatkaessasi transfiguraatio-harjoituksen syventämistä, salli ylimaallisen valosi virrata alituisesti päivän aikana. Pidä sydämesi laajentuneessa tilassa. Älä sulkeudu. Ole sen sijaan rakkauden ilmentymä. Kirjoitin transfiguraation harjoittamisen ihanista hyödyistä joulukuussa.
Todellisena intohimonani on luoda yhteisöjä, jotka työskentelevät yhteistyön periaatteiden mukaisesti. Ja uskon, että yhteisönä työskentelyn voima tulee luomaan näinä aikoina tarvitsemaamme muutosta.
Aloittaessani kirjoittamaan Uutisia muuttumisesta -kolumnia vuonna 2000, kirjoitin että jälkeläistemme tarinat tulevat kertomaan siitä, kuinka ihmisyhteisöt muodostuivat luomaan myönteistä maailmaa elettäväksi. Nämä tarinat siitä, kuinka yhteisöt toimivat yhdessä, tulevat korvaamaan vanhat tarinat joissa yksi sankari tai sankaritar toimii pelastaakseen maailman.
Uskon, että meillä on rajoittamaton potentiaali liittyessämme yhteisöön työskennelläksemme fokusoidun aikomuksen voimalla. Tämä tarkoittaa itsekkäiden toiveiden hylkäämistä ja liittymistä yhteen aikomuksen, keskittymisen, fokusoitumisen, rakkauden, yhteyden, sopusoinnun ja mielikuvituksen hengessä ja olemalla muutoksen voima maailmassa.
Ensimmäiseksi meidän on nostettava taajuuttamme jatkamalla hengellistä työtämme ja sallimalla hengen, rakkauden ja valon virrata lävitsemme. Tehdessäsi tätä tulet huomaamaan tuntevasi itsesi kevyemmäksi, vahvemmaksi ja innoittuneeksi. On olemassa uusi taajuus, joka tarvitsee esilletuontia juuri nyt jotta raskaat yhteisölliset energiat, joita me kaikki olemme ruokkineet, kohoaisivat.
Ja meidän tulee muuttaa rukouksissamme ja meditaatioissamme käyttämämme sanasto “minä” sanan käyttämisestä “me”-sanan käyttämiseen.
Rukoilemme..
Toivomme sydämessämme..
Näemme ylimaallisen valon muissa, haasteita kohtaavassa maailmanosassa, maailmassa ylipäätään.
Havaitsemme elämän kauneuden.
Voin antaa loputtomasti esimerkkejä, mutta tarkoitus tulee selville tästä. Tässä tammikuussa pyydän sinua kokeilemaan korvaamaan aikomuksesi alkamaan sanalla “me” “minä”-sanan sijaan.
Käytä sanaa “me” niin paljon kuin voit lävitse päivän. Työskennelkäämme yhdessä yhteisönä fokusoidun aikomuksen voimalla.
Tämä tarkoittaa, että sinulla on edelleen henkilökohtainen työsi tehtävänä ollaksesi yhteisön hyvinvoiva jäsen. Haluat edelleen työskennellä sen kanssa, mitä haluat luoda. Vahvistaessasi itseäsi vahvistat samalla yhteisöä.
Olemme yksilöitä joilla on kokemus siitä, mitä on olla tässä maailmassa elävä ihminen. Hengellisellä tasolla on kuitenkin vain yksi yhtenäinen tietoisuus. Kun liitymme yhdessä kokonaisuuteen, meillä on valtava potentiaali olla positiivinen rakastava ja parantava voima maailmassa.
Minulla on edelleen suunnaton määrä toivoa. Uskon, että erilainen uni voidaan luoda. En tiedä, tulemmeko näkemään uuden unen toteutuvan elinaikanamme. Mutta vain kuvittele yhdessä omistamamme potentiaali, jos me todella keskitämme henkiset energiamme täydellisessä sovussa ilman säröjä tai heikkoja lenkkejä. Kuvittele!
Jatkaessasi päiväunelmointia saatat huomata että päiväunelmasi antavat sinulle tietoa henkilökohtaisesta työstä, jota sinun tarvitsee tehdä.
Huolimatta siitä, kuinka kylmää asuinalueellasi on, vietä aikaa luonnossa. Luonto on oviaukko joka yhdistää näkyvän ja näkymättömän todellisuuden. Luonto opettaa meille kuinka nostaa harso näkyvän ja näkemättömän välillä hahmottaaksemme uuden unen. Luonnon ylimaallisessa älykkyydessä on paljon opittavaa. Juuri nyt monet meistä ovat juuttuneet siihen, kuinka luonto heijastaa meidän epätasapainoamme ja ristiriitaa. Mutta nostaessamme harson ja astuessamme luonnon ylimaalliseen osaan siirrymme valtakuntaan, jossa hengen puhdas kauneus on saanut muodon.
On myös paljon voimaa tuntemattomana työskentelyssä. Usein ihmiset sekoittavat johtajana ja muutoksentekijänä olemisen siihen, että täytyy olla tunnettu työstään. Olemme osa näkymätöntä yhteisöä, joka työskentelee yhdessä keskittymisellä ja tarkennetun aikomuksen voimalla muuttaakseen elämänverkon energiaa.
Muutama vuosi sitten kerroin sinulle kuinka vierailla sisäisessä valokammiossa. Haluaisin toistaa tämän meditaation tässä kuussa toivottaakseni uuden vuoden tervetulleeksi.
Minulla oli kerran hyvin voimakas matka, jossa minulle näytettiin yhdessä työskentelevän yhteisön voima. Matkallani minut vietiin alueelle nimeltään sisäinen valokammio. Siellä ollessani tapasin kaksi kasvotonta olentoa. Olennot johdattivat minut paikkaan jonka tunsin olevan henkinen työskentelyasemani. En voinut nähdä muotoja, mutta olin tietoinen että tässä sisäisessä valokammiossa oli tuhansia muita, jotka olivat tekemässä hengellistä työtä yhdessä. Ei ollut puhetta, keskustelua filosofiasta, tai hengellisten harjoitusten tai opetusten vertailua. Jokainen vain teki työnsä rakkaudesta kaikkea elämää kohtaan. Voima oli kouriintuntuva tässä paikassa. Olin hyvin liikuttunut ja todella ymmärsin, kuinka monet ihmiset ympäri maailman tekevät työtään hiljaisuudessa ilman tarvetta työnsä näkemiseen, tunnistamiseen tai tunnustamiseen. Fokusoimisen ja keskittymisen voima sekä yhdessä työskentelemällä voimme olla maailmanlaajuisena yhteisönä voima joka luo muutosta ja parannusta maailmaan.
Koulutuksellasi tai työpaikallasi ei ole merkitystä. Voimme kaikki olla yhdessä rakkauden ja valon välittäjiä ja työskennellä yhdessä.
Joillakin kursseillani teemme seremonian, jossa me ryhmänä matkustamme sisäiseen valokammioon löytämään oma henkilökohtainen hengellinen työasemamme ja myös kokemaan nimettömänä työskentelemisen voima. Tässä paikassa voit tuntea solutasolla yhteisössä työskentelyn voiman fokusoidun aikomuksen kanssa.
Voit tehdä matkan sisäiseen valokammioon, jos tämä työ kutsuu sinua. Voit tehdä tämän meditaationa samalla kun kuuntelet rauhoittavaa musiikkia tai voit kuunnella rummutusta ja tehdä tämän shamanistisena matkana. Kursseillani käytämme musiikkia Jonathan Goldmanin “The Ultimate Om”-levyltä tehdessämme tätä työtä.
Aloita himmentämällä huone jossa olet. Peitä silmäsi. Vaikka rummuttaisit tai helistäisit itse, niin laita kuitenkin huivi silmiesi eteen. Olen huomannut, että tämän matkan tekeminen pimeydessä lisää tuntemattomana olemisen voimaa.
Aseta tavoitteeksesi, että sinut johdatetaan sisempään valokammioon. Ollessasi siellä tulet kohtaamaan kaksi kasvotonta olentoa. He eivät puhu sinulle. He vain vievät sinut hengelliselle työasemallesi. Kun olet siellä, istuudut tuolille. Vaikka sanoja ei puhuta, aistit ja aavistat kuinka sinun tulee tehdä elämänverkon korjaustyötä. Saatat huomata istuvasi hiljaisuudessa työskennellessäsi. Saatat nousta seisomaan, tanssia sekä liikkua suorittaessasi työtä, jota tunnet itsesi johdatetuksi tehdä. Saatat alkaa laulamaan yhtä ääntä tai jotain muuta.
Tehdessäsi työtäsi aisti suunnaton energia ja yhteys muihin, jotka työskentelevät fokusoituneella aikomuksella. Tiedosta, ettet ole yksin työssäsi elämän puolesta. Tunne toivo ja intohimo, jotka ohjaavat työtäsi.
Joko silloin kun kuulet paluurummutuksen tai kun tunnet itsesi valmiiksi, lähetä telepaattinen viesti, että olet valmis lähtemään tästä kammiosta. Kaksi opasta, jotka opastivat sinut paikallesi, palaavat saattamaan sinut valokammion sisäänkäynnille. Ollessasi sisäänkäynnin luona palaat takaisin huoneeseen, jossa olet.
Palattuasi mieti kokemustasi. Tee kävelylenkki raittiissa ilmassa tuntien takaisin saatu toivo.
Osana yhteisöä, sinun työpanoksesi kiirii lävitse ja luo muutoksia verkossa. Sinun ainutlaatuiset lahjasi tulevat koko maailman yhteisöön. Jopa vain yksinkertaisesti jonkun tuntemattoman kanssa hymyileminen saattaa parantaa henkilöä enemmän kuin uskaltaisit kuvitella.
Täysikuu on tammikuun 16. päivänä. Varatkaamme itsellemme aikaa, jotta tunnemme itsemme todellisesti yhdistyneeksi maailmanlaajuisen yhteisöön. Fokusoidun aikomuksen avulla kokoamme henkiset energiamme yhteen. Tehkäämme transfiguraatio-harjoitusta ja kokekaamme oma ylimaallinen valomme kutomassa kaunista ja säteilevää valoverkkoa sisällemme ja lävitse maailman.
Uudet Uutisia muutoksia -kolumnin lukijat, olkaa hyvä ja käykää lukemassa “Ihmisvaloverkon luominen” -artikkeli kotisivulta.
Viime kuussa vuoden loppuessa kiitimme kaikkia vapaaehtoisia kääntäjiä ja Sylvia Edwardsia, joka on nettisivuston vapaaehtoinen ylläpitävä.
Nyt tunnen, että meidän on kunnioitettava Bob Edgaria, koska se oli hän joka vuonna 1998 rohkaisi minua kirjoittamaan kuukausittaista kolumnia. Hän oli alkuperäinen nettisivujen ylläpitäjä, joka laittoi tekstini Carol Proudfootin Shamanic Visions -nettisivuille. Aloitin kolumnin kirjoittamisen jakamalla opetuksia kirjastani A Fall to Grace ja sitten kolumni muuttui Uutisia muutoksesta -nimiseksi.
En käyttänyt internetiä kolumnin ensimmäisinä vuosina. Minä kirjoitin kolumnin ja faksasin sen sitten Bobille. Asiat ovat todellakin muuttuneet!
Bob on nyt eläkkeellä, mutta haluan siunata häntä kiitoksena kaikesta loistavasta työstä, jota hän on tehnyt.
Usein sydämeni ja sieluni kutsuvat minua tukemaan organisaatioita, joiden työ liikuttaa monia.
Tunnen yhdistyksen nimeltä Two Circles – Amerikan intiaanien instituutti: Traditional Circle of Indian Elders and Youth kaipaavan tukeani. Sen joulukuussa lähettämä “Friends and Family 2013 Year End Letter” oli hyvin voimakas. Pyysin välittömästi, voisivatko he laittaa kirjeen nettisivuilleen, jotta voisin laittaa linkin siihen.
Tässä on suora linkki kirjeeseen: http://goo.gl/QFWGCG
Kirjeessä kerrotaan monista alkuperäisamerikkalaisten heimovanhempien tänä vuonna suorittamista seremonioista. Kirje on neljä sivua pitkä ja sen on kirjoittanut Eric Noyes, toiminnanjohtaja. Se sisältää paljon mielenkiintoista tietoa. Kirje teki minuun suuren vaikutuksen.
Toivon, että luet tämän kirjeen ja annat sydämessäsi sille tukesi.
Siunauksia kaikille, jotta teillä olisi iloinen ja syvästi merkityksellinen uusi vuosi!
Copyright 2014 Sandra Ingerman. All rights reserved.
|
|