Sandra Ingerman.com

 

About Sandra Ingerman

Books & CDs

Transmutation News

Česky

Deutsch

English

Español

Français

Italiano

Japanese

Nederlands

Português

Pусский

Svenska

Turkish

Creating a Web of Light

Trainings & Announcements

The Shaman's Cave

Sandra's Articles

Abstract on Shamanism

Soul Retrieval

Soul Retrieval Training

Medicine for the Earth

Healing the Waters

Healing Toxic Thoughts

The Elements Can Guide Us

How to Work with Omens

Sandra's YouTube Videos

Interviews/Podcasts

Huffington Post Links

GDV Camera Results

Drum/Rattle Resources

Links/Contact Sandra

Uutisia muuttumisesta, toukokuu 2014             Lataa tulostettava versio


Keskittyessämme vain näkyvään maailmaan on helppoa eksyä pois henkiseltä polultamme. Ulkopuolisessa maailmassa tapahtuva draama ja trauma vetävät puoleensa yhteisöllistä ja ehdollistunutta mieltämme.

On haastavaa olla niin ehdollistumisemme hypnotisoima. Meille monille voi olla vaikeaa keskittyä elämän tarjoamaan kauneuteen sen sijaan, että huomioisimme vain haasteita.

Olin kävelyllä jokiuomassani hyvin intensiivisen työpäivän jälkeen. Tarvitsin rentoutumista sekä mieleni puhdistamista. Kuten olen kertonut aiemmissa kolumneissani, niin kävelemäni jokiuoma on minulle täynnä taikuutta. Saman polun kulkeminen 18 vuoden ajan ja tunne jalkojeni syvästä yhteydestä maahan ovat minulle kuin parantavaa balsamia. Ja vuosien aikana olen vastaanottanut paljon enteitä ja merkkejä, jotka ovat opastaneet minua polullani, ja myös muistuttaneet minua näkymättömän maailman voimasta ja elämän magiasta.

En todellakaan tiedä, kuinka pysyisin tasapainossa, jos minulla ei olisi tuollaista tuttua paikkaa luonnossa kävelyretkilleni. Voin vierailla suosikkipuideni luona, joista on tullut ystäviäni, katsella kauniita punaisia kristalleja ja kuunnella lintujen laulua. Tämä ei ole vain minulle viestien vastaanottopaikka; se on myös lohdunsaamisen paikka.

Santa Fe kokee kuivuutta. Kuten tiedämme, planeetan jokainen paikka kokee äärimmäisiä muutoksia ilmastossa. Jos uskomme pelkästään tutkimustuloksiin, niin muutokset tulevat voimistumaan. Uskon edelleen, että meillä on voima kutsua tasapainoa ja muuttaa ihmisten toiminnan vaikutusta planeettaamme.

Kävellessäni en voinut olla alkamatta huolehtia kuivuudesta ja tämän maan kohtalosta. Eksyin ajatellessani tulevaisuutta ja sitä, kuinka kauan voisin nauttia kävelystä tässä upeassa ja kauniissa maisemassa.

Sen jälkeen pakotin itseni pois ruokkimasta haasteita ja vaikeuksia, ja sen sijaan arvostamaan kaikkia niitä lahjoja, joita vastaanotan maalta. Toin itseni takaisin nykyhetkeen. Minun täytyi muuttaa havaintokykyäni nähdäkseni maan ylimaallisen hyvinvoinnin.

Olen kirjoittanut havainnointimme muuttamisesta ja ylimaallisen terveyden näkemisestä koko elämänverkossa ja maapallolla. Huomaan, että fyysisessä olemuksessani tapahtuu muutos tehdessäni tämän. Kun havainnoin maan terveyttä sen sijaan, että näkisin sen kamppailevan, tunnen kolmannen silmäni avautuvan. Ja näkymättömän näölläni kaikki kokemani muuttuu. On kuin minulla olisi toinen silmäpari, joka näkee näkymättömään maailmaan, eikä vain sitä, mikä on näkyvässä maailmassa. Tällä toisella silmäparillani näen puissa, kasveissa ja kaikessa elävässä olevan vahvuuden. Näkemällä kolmannen silmäni lävitse voin muuttaa heijastamani asian. Tämä on ihmeellistä.

Viime kuukausien aikana olen huomannut antautuvani enemmän luonnon ylimaalliselle älykkyydelle. Tunnen soluissani, että Santa Fen henki tietää, mitä hän on tekemässä. Luotan, että hän on sallimassa maan muotoutuvan ja muuttuvan. En ymmärrä järjellä kaikkea, mikä on tapahtumassa. Mutta minulla on luottamusta ja uskoa evoluution prosessiin.

Meidän täytyy jatkaa ympäristömme suojelemista. Mutta meidän tulee tehdä tämä lisänä henkisen työmme vahvistamisen kanssa.

Tärkeä osa meidän henkisessä työssämme on pitää keskittymisemme kaiken elävän kauneudessa ja ylimaallisessa vahvuudessa ja valossa.

Useat meistä jatkavat edestakaisin heilahtelua ylimaalliseen kosketuksessa olemisen kanssa palaten sitten takaisin huolehtimisen, pelon ja vihan egoistiseen tilaan.

Yritä käyttää enemmän näkymättömään maailmaan suuntautuvia aistejasi muuttaaksesi havainnointiasi siitä, mitä on tapahtumassa sinulle ja maailmalle. Ehkä keskittyminen ja kolmannen silmäsi avaaminen voivat auttaa sinua heijastamaan valoa maapallolle ja maailmaan.

Koska me tiedämme, että maailma on meidän projektiomme. Kun käytät näkymättömän näkökykyäsi muuttaaksesi projektiosi kuvaa, päädyt muuttamaan elämääsi ja kaikkea, mikä on yhdistyneenä elämän verkkoon.

Kävellessäni kolmas silmäni avoinna, mietin myös ehdollistunutta mieltäni. Ajattelin, josko tulevilla sukupolvilla tulisi olemaan helpompaa havainnoida ja heijastaa rakkautta ja valoa. Tunnen, että työskentelemme lujasti ollaksemme rakkauden ja valon astioita haasteiden ja muutosten keskellä.

Mutta tuleeko todella tapahtumaan tietoisuuden evoluutio, jolloin eräänä päivänä vain kauneuden, ylimaallisen valon ja rakkauden havainnointi ovat osa ihmisten arkipäivää? Laajentuneella havainnointikyvyllä voin todellakin nähdä tällaisen elämäntavan tulevan toteutumaan.

Tällä hetkellä teemme työtämme ja menemme ylimaallisen kokemisen tilaan siirtyen sitten taas takaisin kaksinaisuuden tilaan, jossa me näemme taistelun ja siirrymme pelon, vihan ja surun valtaan.


Työskentelen ystäväni kanssa suunnitellakseni applikaatiota. Testailen sen ensimmäistä versiota ja laitteeni on ohjelmoitu niin, että saan hälytyksen kahden tunnin välein. Hälytyksenä toimii kellojen ääni. Kuullessani kellojen soivan tehtäväni on lopettaa sen hetkinen tekemiseni ja pohtia mitä olen ajattelemassa.

Joinakin hetkinä rakastan kuulla kellojen äänen. Joinakin hetkinä taas kiljun laitteelleni ja minusta tuntuu, että haluaisin heittää sen seinää päin. Ollessani eksyksissä päiväni stressissä en halua pysähtyä ja pohtia tietoisuuteni tilaa.

Voin sanoa varmuudella, että reaktioni tähän jatkuvaan hälytykseen on positiivisempi kuin mitä se olisi ollut monta vuotta sitten. Voin todellakin nähdä, että keskittymiseni henkisiin harjoituksiin on antanut minulle tietoisemman elintavan. Haluan, että minua muistutetaan siitä, että minun tulee uudelleen muotoilla ajatukseni ja tunteeni ruokkiakseni valon ja rakkauden energioita. Ne ovat energioita, joiden haluan kasvavan elämässäni, muussa elämässä ja maapallolla. On ruokittava niitä energioita, joiden haluaa nähdä kasvavan.

Huomaan myös, että jopa silloin kun (lievästi ilmaistuna) ärsyynnyn hälytyksestä, niin jos minulla on mieltäylentävä sana, sanonta tai valokuva lähelläni, jota voin välittömästi katsoa, niin ärsyyntymiseni kestää vain joitakin sekunteja. Visuaalisten tukien oleminen lähelläni todellakin auttaa minua muuttamaan ajatuksen juoksuani.

Ole hyvä, ja harkitse kuljettavasi mukanasi sanoja, fraaseja tai valokuvia, jotka auttavat sinua muuttamaan tietoisuuttasi. Tätä on tärkeää tehdä läpi päivän. Koska jos emme voi muuttaa tietoisuuttamme stressaavina hetkinä, niin silloin meidän tarvitsee kysyä itseltämme, mitä me hyödymme henkisestä työstämme.

Emme voi käyttää osaa päivästämme säteillen rakkautta ja valoa ja sitten muuttua vihaisiksi kun arkipäivän stressaavat tilanteet tapahtuvat työskennellessämme, käydessämme asioilla ja matkatessamme paikasta toiseen. Emme voi säilyttää henkistä tilaamme vain silloin, kun se on meille kätevää.

On tärkeää löytää tapoja pitää harjoitus jatkuvana. Minulle on tärkeää pitää lähelläni jotain, jota voin katsoa, jotta saan keskityttyä henkiseen työhöni.

Etsi itsellesi jotain, jota voit kuljettaa mukanasi ja joka muistuttaa sinua säteilemään rakkautta ja valoa sen sijaan, että vajoaisit turhautumisen ja itsetuhoisiin ajatuksiin.

Huomaa, kuinka harjoituksesi vahvistuu ja tulee johdonmukaisemmaksi oppiessasi kuinka muunnat käyttämiäsi sanoja ja ajatuksia siten, että ne johdattavat myönteiseen lopputulokseen.

Meidän henkisten harjoitteidemme tulee osittain koostua säännöllisistä seremonioista, joilla puhdistaudumme raskaista yhteisöllisistä energioista. Joulukuun 2012 Uutisia muuttumisesta –kolumnissa ehdotin, että puhdistamme itseämme ja yhteisöä sijoittamalla raskaat yhteisölliset tietoisuuden tilat valon täyttämään pataan.

Yhteisöllisessä tietoisuudessa on valtava määrä pelkoa, vihaa ja turhautumista. Me lisäämme näitä yhteisöllisiä energioita ruokkimalla yhteisöä omalla negatiivisella energiallamme. Olemme myös yhteisöllisen energian vaikutukselle alttiita, koska olemme osa sitä.

Käytä tässä kuussa aikaa siihen, että meditoit tai matkaat aiheenasi seremonia, jonka voit suorittaa puhdistaaksesi itsesi mistä tahansa energiasta, joka ei enää palvele sinua tai yhteisöä.

Voit käyttää työskennellessäsi elementtiä, joka kutsuu sinua luokseen. Jos ilma kutsuu sinua, voit silloin sytyttää suitsukkeen ja puhdistaa itsesi kaikesta, mikä tarvitsee irtipäästämistä. Muista, että muutat irtipäästämäsi energiat rakkaudeksi ja valoksi.

Jos tuli kutsuu sinua, vapauta energiat, jotka eivät enää palvele sinua, tulisijaan tehtyyn tuleen. Tai voit keskittyä kynttilänliekkiin ja antaa tulen muuntaa ne energiat, jotka tarvitsevat muutosta. Voit myös meditoida tai matkata tai suorittaa tuliseremonian puhdistaaksesi itsesi ei-tavallisissa todellisuuksissa.

Voit käyttää vettä puhdistaakseni itsesi niistä energioista, jotka tarvitsee muuttaa ja muunna veteen virtaavat energiat rakkaudeksi ja valoksi.

Hautaamalla maahan se, mistä sinun tulee päästää irti, samalla kun muunnat sen energiaa, on toinen mahdollinen työskentelytapa. Maa tulee kompostoimaan nuo energiat hedelmälliseen maahan työskennellessäsi maan kanssa kunnioituksella.

Seuraava askel olisi meditoida tai tehdä shamaanimatka raskaiden, yhteisöllisten muutosta tarvitsevien energioiden puhdistamiseksi. Tehdessämme tämän yhdessä maailmanlaajuisena yhteisönä luomme tilaa positiivisen muutoksen tapahtumiseksi. Ja saamme myös tilaa hengittää itsellemme.

Tee päätös, että suoritat tällaisia puhdistautumisseremonioita säännöllisesti. Aivan kuten puhdistamme itsemme fyysisesti, niin meidän tulee puhdistautua myös henkisellä tasolla. Huomioi, että tällainen seremonia tukee henkisen työsi helppoutta. On vaikea pitää yllä henkisiä harjoituksia, jos olet kompromissien teon energioiden ympäröimänä.

Täysikuu on toukokuun 14. päivänä. Aloita puhdistamalla itsesi henkisesti. Tee työtä valmistaaksesi itsesi jotta transfiguraatioharjoituksen syvyys toteutuu. Pinnallisella tasolla työskentely ei auta elämänverkon terveyttä. Löydä sellainen aika transfigurointiharjoitukselle, jolloin voit irrottautua elämäsi haasteista ja jättää tavalliset huolesi taaksesi.

Voit kuunnella musiikkia, joka kohottaa tietoisuuttasi. Joillekin ihmisille tanssiminen tai laulaminen auttavat syvän, henkisen tilan saavuttamisessa. Löydä itsellesi sopiva tapa.

Transfiguroidu ja ime ylimaallisen valoa kaikkiin soluihisi. Kylve valossa. Säteile valoa siten, että se virtaa ja paistaa maapallon sisään ja sen lävitse. Ruoki valoverkkoa rakkaudella. Jatkakaamme säteilevän valoverkon kutomista todellisuuteen.

Jos olet Uutisia muuttumisesta –kolumnin uusi lukija, ole hyvä ja lue “Ihmisvaloverkon luominen” –artikkeli kotisivulta.

Tekijänoikeudellisesti suojattu 2014 Sandra Ingerman. Kaikki oikeudet pidätetään.

Soul Retrieval, Medicine for the Earth, and Shamanism