Sandra Ingerman.com

 

About Sandra Ingerman

Books & CDs

Transmutation News

Česky

Deutsch

English

Español

Français

Italiano

Japanese

Nederlands

Português

Pусский

Svenska

Turkish

Creating a Web of Light

Trainings & Announcements

The Shaman's Cave

Sandra's Articles

Abstract on Shamanism

Soul Retrieval

Soul Retrieval Training

Medicine for the Earth

Healing the Waters

Healing Toxic Thoughts

The Elements Can Guide Us

How to Work with Omens

Sandra's YouTube Videos

Interviews/Podcasts

Huffington Post Links

GDV Camera Results

Drum/Rattle Resources

Links/Contact Sandra

Новости Перерождения Ноябрь 2015                          Загрузить версию для печати

Я только что вернулась из Джошуа Три в Калифорнии, где я проводила два тренинга. Как замечательно было провести время в пустыне и почувствовать силу покоя и застывшести, понаблюдать за деревьями, растениями и животными, у которых такая замечательная способность выживать и даже процветать в таких непростых условиях.

Мне кажется, что я все еще впитываю и «перевариваю» то, о чем писала в прошлом месяце. Глубина того, о чем я писала в прошлом месяце, идущая в паре с тем, что мне пришлось очень много говорить за последние две недели, дали мне почувствовать потребность в рефлексии и остановке. И это всегда хорошая идея для тех, кто на духовном пути.

Как я уже много раз писала, важно позволить вашей практике устояться и стать “вами”. Один из тренингов, которые я проводила в Джошуа Три, назывался «Исцеление Земли» и «Исцеление с Помощью Духовного Света». Меня всегда очень радует и вдохновляет возможность познакомить новых людей с этой работой. Всегда есть участники, которые по какой-то причине приходят на тренинг по второму разу и третьему разу. Некоторые, чтобы помогать мне, некоторые, чтобы закрепить техники и церемонии, чтобы потом делиться этой работой со своей общиной, и некоторые просто потому, что им нравится коллективная энергия этого тренинга.

От тех, кто был на тренинге не первый раз, я получила обратную связь, что им удалось достичь большей глубины погружения, чем во время предыдущего тренинга. Шаманские путешествия им казались новыми. Я же ничего не меняла, кроме инструкций, поскольку я всегда стараюсь найти лучший способ объяснить упражнения, которые мы выполняем. У участников, которые были на тренинге повторно, были более глубокие прозрения и им удалось глубже погрузиться в свой собственный Внутренний Мир. Я вас, моих читателей, также неоднократно вдохновляла повторять упражнения, практики и церемонии, которыми я делилась с вами в течение многих лет. Чтобы получить богатый опыт и глубину погружения, нужно, чтобы эта работа стала вами. И также верно обратное: если вы все время меняете практики, вместо того, чтобы их углублять, вы будете все время скользить по поверхности и не погружаться в глубину. Есть огромный потенциал в том, чтобы работать глубоко и взращивать семена, которые мы сажали все эти годы.

В путешествии, которое я совершила для этого выпуска Новостей, я получила для вас следующий совет: в медитации или шаманском путешествии представьте себе, что вы сидите на вершине горы или холма, откуда вы можете созерцать ландшафт, рефлексировать и мечтать.

Посмотрите вдаль и ощутите ветерок на лице. Ощутите, как пахнет свежий воздух. Почувствуйте, как воздух приносит вам послания любви и вдохновения. Ощутите ваше тело, как вы сидите на земле. Заметьте красоту ландшафта вокруг вас и внизу под вами. Ощутите, как каждая ваша клеточка впитывает энергию солнца. Почувствуйте вкус воздуха.

Дальше поразмышляйте над тем, как вы стали вашей духовной работой. Я понимаю, что некоторые из вас являются новыми читателями Новостей Перерождения. Другие же читали Новости много лет и участвовали в коллективной энергетике, которую мы нашей общиной создавали годами. Представьте себе тысячи людей по всему свету, которые читают выпуск Новостей Перерождения каждый месяц и выполняют предлагаемую в нем работу, каждый по-своему. Ведь истинная сила любой практики состоит в том, чтобы изменить ее и сделать своей собственной. Ощутите радость, поддержку и силу от того, что мы вместе трудимся на пользу планете и всей сети жизни.

Вернемся к нашей медитации. Напомню, что вы сидите на вершине холма или горы и смотрите на окружающую вас красоту. Вы испытываете благодарность своему телу, сознанию и эмоциям, ведь благодаря им вы способны ощущать всей глубиной чувств жизнь на этой чудесной земле. Мы сталкиваемся со многими испытаниями. Но когда мы соединяем наши усилия в радости, любви и поддержке друг другу, мы переключаемся на другую волну. В нашей жизни продолжают происходить инициации и перемены, и перед нами будет неоднократно поставлен выбор, на какой волне нам покатиться. В давние времена невидимый и видимый мир были сплетены в одно. Сегодня же между этими двумя мирами пролегла солидная расщелина. Пришло время приподнять завесу и вновь начать жить жизнью духа, наполненной волшебством и красотой.

Нас, как коллективное сознание, просят шагать по пути духа и жить в соответствии с ним.

Я вам даю семена. От вас же зависит, как вы их будете растить с помощью намерения, повторения и применения.

Каждый день трансформируйте энергию ваших мыслей и слов так, чтобы вы питали себя, других и всю сеть жизни любовью и светом. Помните о различии между выражением эмоций и посыланием энергии эмоций.

Благословляйте словами себя и других.
Переформулируйте те ваши мысли, которые не ведут к желаемому результату.

Продолжайте практику мечтания, которое вовлекает все чувства. Представляйте себе мир, который вы хотите воплотить для себя и для всей Земли. Живите, исходя из этой мечты.

Сфокусируйтесь на вашей практике и в то же время не будьте привязаны к результату.

Не забывайте про свое тело, укрепляйте его, а также выполняйте эмоциональную работу, которая требуется для того, чтобы быть чистым, крепким и здоровым сосудом, который будет способен удерживать высокие частоты любви и света.

Оставайтесь в связи с природой, ее циклами и элементами – землей, воздухом, водой и огнем.

Следите за знаками, которые могут быть посланы вам в качестве совета и подсказки.

Будьте благодарны за свою жизнь каждый день, а также за землю, воздух, воду и солнце, которые вместе обеспечивают нам жизнь. Будьте благодарны всем вашим духам – помощникам. Найдите способ выражать вашу благодарность каждый день. И откройте сердце, чтобы встречать с благодарностью все те дары, которые приносит вам жизнь.

Помните о вашей истинной природе, которая есть божественный свет. Продолжайте практику, в которой вы впитываете ваш божественный свет и затем сияете его по всей земле.

Представляйте других сильными. Представляйте их в сиянии их божественного света и совершенстве. Старайтесь их не жалеть, когда они сталкиваются с испытаниями. Вместо жалости испытывайте сопереживание.

Замечайте красоту во всем. Наше восприятие создает нашу реальность.


Продолжайте культивировать богатый и прекрасный внутренний ландшафт и Внутренний Мир.

Не отделяйте вашу духовную жизнь от обычной каждодневной. Станьте вашей духовной работой!

Продолжайте привносить силу в вашу каждодневную жизнь с помощью ведения шаманского образа жизни.


В Соединенных Штатах в ноябре отмечается День Благодарения. В идеале каждый день должен быть днем благодарения. Нужно начинать каждый день с благодарности за наши жизни. Нам нужно заглянуть глубоко к себе в сердце и от лица всего живого выразить свою благодарность. Я каждое утро благодарю дух земли, где я живу, предков, которые здесь жили, и моих собственных предков за то, что дали мне жизнь. Я продолжаю благодарить Землю, Воздух, Воду и Огонь (солнце) за то, что они дают нам все, необходимое для жизни и процветания. Я почитаю невидимых существ, что живут везде и во всем, скрытый народец, который заботится о нашей Земле. Теперь представьте себе, если бы каждый человек на земле так начинал свой день. Представьте, как изменилась бы жизнь на Земле.

Мы – огромное коллективное сознание. Какая же мы огромная сила, если мы соединим усилия и подпитаем любовь и свет по всей планете.

Мы можем это сделать во время нашей церемонии полнолуния, церемонии Создания Человеческого Света. Полнолуние в этом месяце будет 25 ноября. Давайте начнем собирать воедино энергию любви и света, которая создаст яркую ткань реальности, наполненной новой мечтой для Земли и всего живого. Давайте в этот день будем излучать любовь, свет и благодарность, и соткем сеть света по всей великой Земле.

Новые читатели Новостей Перерождения, пожалуйста прочтите статью Создание Человеческой Сети Света (Creating A Human Web of Light ), которую вы можете найти на главной странице.

Я глубоко благодарна каждому из вас, каждому, кто работает над созданием новой мечты для всего живого. Спасибо!

Copyright 2015 Sandra Ingerman.  All rights reserved.

 


Soul Retrieval, Medicine for the Earth, and Shamanism