Transmutation News Junho de 2013 Download da versão para imprimr
Quero agradecer a todos as palavras amáveis, as bonitas mensagens, as orações, o amor e o apoio que me deram quando a minha mãe Lee Ingerman faleceu. Gostaria de ter respondido a cada e-mail e cartão que recebi, mas não me foi possível fazê-lo. Espero que tenham sentido o meu agradecimento e amor a regressarem a vós.
Este é um momento de profunda reflexão para mim. Os últimos quatro anos da minha vida foram passados a cuidar dos meus pais. Por isso, ao longo do tempo surgiram muitas coisas para processar.
Todos incorporamos as nossas experiências de vida. As nossas experiências instalam-se nas nossas células e esculpem-nos de diferentes formas. Temos a capacidade de transformar e transmutar as experiências de vida mais desafiadoras – senti-las e decidir como deixaremos que elas nos esculpam e guiem.
Temos sempre a opção de evoluir e usar os nossos desafios como presentes e ferramentas que nos ajudam a crescer.
Podemos permitir que as experiências de vida se instalem e nos endureçam. Ou podemo-nos focar no positivo e, mesmo magoados, partilhar um sorriso e uma palavra amável. Isso muda-nos e ilumina-nos nos tempos mais escuros. Gostei muito de testemunhar a forma como a minha mãe se tornou mais pacífica e resplandecente nos últimos anos de vida, enquanto anteriormente poderia ter ficado presa nas dificuldades da vida.
No livro How to Thrive in Changing Times, partilhei uma história sobre uma freira tibetana que foi presa pelos chineses. Esteve encarcerada e foi torturada durante muitos anos.
Esta maravilhosa freira estava numa livraria em Santa Fé. Alguém lhe perguntou como se tinha curado do que lhe tinha acontecido já que, agora, a freira tibetana era uma pessoa resplandecente e feliz. Ela contou que repetiu para si mesma como um mantra: "Obrigada por tudo. Eu não tenho qualquer tipo de queixa." Esta mudança de atitude criou a cura para ela e uma mudança da sua perceção sobre a vida.
Ao longo da minha própria vida tenho percebido que, quando me sinto em baixo, penso numa das minhas árvores favoritas que visito quando passeio. Imagino-me a pôr as mãos no tronco da árvore, sentindo a minha profunda ligação e amor pela natureza. Isso faz-me mudar de humor.
No fim da sua vida, a minha mãe concentrou-se no que adorava, em vez dos desafios. Eu também fiz a escolha de me focar no quanto eu amava os meus pais e nas memórias maravilhosas que tenho deles, em vez dos tempos de desafio do nosso relacionamento.
Ao mudarmos o foco para o que amamos na vida, mudamos as nossas vias neuronais e abrimos novas possibilidades de sentir prazer em vez de dor. Não estamos a negar a dor que sentimos ou os desafios que temos vivido. Só que temos uma escolha na forma como as nossas experiências de vida moldam a nossa presença e capacidade de permitir que o amor e a luz brilhem através de nós.
Celebramos o solstício de verão e de inverno no dia 21 de junho (depende em que parte do mundo nos encontramos). Independentemente do que temos passado na vida, somos o que somos por causa de tudo o que nos aconteceu. Todos colhemos grandes frutos dos nossos trabalhos.
Vamos fazer uma escolha que reflita sobre a beleza do fruto que cresce a partir de nós, à medida que crescemos e evoluímos como belos seres. Celebre tudo o que é neste momento. À medida que o faz, homenageia a natureza e o universo pela vida que lhe deram.
A minha mãe tinha uma grande paixão pela vida. Ela acreditava que a vida era um dom precioso. Tenho sentido que a melhor maneira de honrar a sua vida é estar em profunda gratidão pela vida que me foi dada pelos meus pais, pelos meus ancestrais, a terra, o ar, a água, o sol, e o poder do universo. Sempre tive as minhas práticas de gratidão, mas, recentemente, o meu estado de gratidão vem de um lugar mais profundo dentro de mim. O meu poço de gratidão é muito mais profundo agora.
Para sermos profundamente gratos pelas nossas vidas, devemos homenagear a fonte da nossa vida. É hora de celebrarmos o dom da vida que nos foi dada.
Tire um tempo no próximo solstício para refletir sobre os dons que lhe foram dados pelos seus antepassados e pela terra, ar, água e sol. Permita que o seu estado de apreciação se aprofunde e flua através de si nesta celebração à vida!
Ao longo dos últimos dois anos tenho vindo a escrever sobre o amor incondicional, luz, alegria e gratidão. Estes estados de consciência são sempre quem somos e não se baseiam nas nossas circunstâncias externas.
Tudo o que a vida nos traz leva-nos mais e mais profundo no nosso poço interior onde podemos permitir que estados incondicionais de consciência fluam através de nós e para o mundo.
Neste solstício, tire algum tempo para refletir sobre a profundidade do seu poço.
Vamos juntar os nossos corações para desejar a todos na nossa comunidade um solstício alegre! Deixe a sua luz, amor e gratidão fluírem através de si, alimentando toda a vida no nosso belo planeta. Tenha um feliz solstício!
Mantenha esse estado de gratidão e apreço na nossa cerimónia da lua cheia, criando uma teia de luz divina e amor incondicional dentro e por toda a terra, de forma a tocar todos os seres vivos do planeta.
A vida é preciosa! Vamos celebrá-la e honrá-la!
Se está a ler pela primeira vez esta newsletter, por favor visite: “Creating a Human Web of Light” na página principal do site e leia as instruções de participação nas cerimónias da lua cheia.
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Por favor, visite a secção Cursos e Anúncios no site para saber como contactar os patrocinadores dos meus cursos "Medicina para a Terra e Cura Espiritual com a Luz" e "5 Dias de Resgate da Alma”. Vai ser em 2014 em Joshua Tree, na Califórnia. Toda a informação já está a ser divulgada.
Há uns anos gravei em Sounds True um curso online "Vivendo a Viagem Xamânica".
Embora ainda se possa aceder ao curso, a Sounds True está a reedita-lo. Agora quem quiser pode inscrever-se, fazer o curso em conjunto e aceder ao fórum para comunicar entre si. A meio de Julho irei fazer uma sessão ao vivo para o curso.
Para mais informações, por favor visite:
http://www.soundstrue.com/shop/Experiencing-the-Shamanic-Journey/4351.pd
Também quero lembrar que vou começar um webinar no Open Center. O curso chama-se Praticar Xamanismo no Século XXI e será ministrado ao vivo a 8 e 22 de setembro, às 18h.
Para mais informações e inscrições, por favor visite:
http://www.opencenter.org/live-webinar-practicing-shamanism-in-the-21st-century/
ou ligue para o Open Center de Nova Iorque: 212-219-2527, extensão 2.
Copyrights. Sandra Ingerman 2013
Translation: Sofia Frazoa