Transmutačné Správy Október 2014 verzia pre tlač
Tento mesiac vám chcem odporučiť zopár jednoduchých cvičení, ktoré by vám mali pomôcť zmeniť prístup v tom, ako cvičenia robíte – namiesto teoretického, mentálneho prístupu vás navedú na telesné prežívanie až na úrovni buniek. Tento posun posilní a skvalitní duchovnú prácu nášho globálneho spoločenstva a bude pozitívne pôsobiť na kolektívne vedomie.Cvičenia z cyklu “Liečivo pre Zem” už poznáte – viackrát sme s nimi pracovali. Z vašich listov sa ku mne dostávajú dobré správy o vašich pozitívnych výsledkoch. Napriek tomu je vo svete stále dosť nepokoja a neistoty. Niekedy potrebujeme doplniť inšpiráciu a silu, aby sme sa dokázali naďalej venovať duchovným záležitostiam. Nemali by sme sa nechať vtiahnuť do kolektívneho chaosu a beznádeje. Preto som sa rozhodla, že si urobím šamanskú cestu a vypýtam pre nás nejaké poradenie, ako by sme mohli prehĺbiť našu duchovnú prácu. Myslím si, že som dostala zopár inšpirujúcich rád, ktoré by nás mohli povzbudiť.V jeden septembrový večer som si pozrela hlavné správy v televízii. Zistila som, že pozeranie alebo čítanie správ je naozaj ideálny spôsob, ako sa nechať vtiahnuť do kolektívnej negativity! Prezident Obama mal verejný prejav. Neviem k čomu sa práve vyjadroval, ale šokovalo ma, čo povedal. Povedal, že ak sledujeme svetové dianie, potom nám musí byť jasné, že náš svet sa rozpadá. Nasledujúce dni moderátor začínal večerné správy slovami “Je zjavné, že svet sa rozpadá....” a správy pokračovali s nepríjemnými novinkami zo sveta.Samozrejme, vzhľadom na svetové dianie môžeme mať dojem, že sa naozaj všetko rozpadá. Minulý mesiac som v Transmutačných správach písala o tom, že sa na to celé môžete pozerať ako na iniciáciu. Svet vo svojom súčasnom stave nie je príliš životu prospešný, preto sa postupne rozpadáva aj tkanivo reality.Predstavte si to ako vrstvu pokožky, ktorá sa šúpe. Predstavte si svet ako hada, ktorý sa zvlieka z kože.Moja duchovná učiteľka Isis nám už roky odporúča, aby sme sa nedali stiahnuť na rovnakú vlnu, ako väčšina ľudstva.Všetci vieme, že keď niekto chce zachrániť topiaceho, hrozí mu nebezpečenstvo, že sa utopí spolu s ním. Váha svetovej krízy nás jednostaj ťahá dole.Musíme si vybrať inú vlnu na surfovanie. Vody života nám ponúkajú rôzne vlny, na ktorých sa môžeme nechať unášať. Vyberte si s rozvahou.Keď som sa tento mesiac pripravovala na písanie Transmutačných správ a robila som si prvú šamanskú cestu, ukázal sa mi nádherný obraz celej armády duchovných svetlonošov. Sú to súcitné duchovné bytosti a ich úlohou je svietiť nám ako majáky na cestu a udržiavať svetlo nádeje vo svete.Spravte si meditačné cvičenie alebo šamanskú cestu a skúste sa spojiť s týmito duchovnými svetlonošmi. Sú tu pre nás. Sú pripravení nás povzbudiť, keď zabudneme alebo strácame zmysel našej existencie a schopnosť vytvárať pozitívne zmeny vo svojom živote a vo svete.Pustite si hudbu, ktorá vás dokáže preniesť do zmeneného stavu vedomia mimo bežné vnímanie alebo si pustite nahrávku šamanského bubnovania. Samozrejme, že si môžete aj sami za bubnovať alebo zahrať na hrkálke.Dajte si zámer, že sa chcete stretnúť so svetlonošom. Poproste ho, aby vám ukázal, čo vlastne svetlonoši pre našu planétu robia, akým spôsobom prinášajú svetlo. Vypýtajte si radu, ako si môžete rozšíriť vedomie a začleniť doň nádej. Spýtajte sa, ako by ste mohli sami pomáhať udržiavať nádej a svetlo vo svete.Poznanie a múdrosť, ktoré získate vďaka tejto skúsenosti, vám dodá inšpiráciu a možno aj chuť prehlbovať náš každomesačný rituál - cvičenie zamerané na svetelnú sieť ľudí.Vyberte si jedno slovo, ktoré by ste radi videli zhmotnené vo vašom živote alebo vo všeobecnosti vo svete. Vyberte si len jedno slovo, ktoré má pre vás veľmi hlboký význam. Tu je zopár príkladov pre inšpiráciu: hojnosť, krása, radosť, múdrosť, život, mier, láska, vďaka, smiech, zdravie, pokoj, atď.Nezabúdajte, že v šamanizme, ale aj v ostatných spirituálnych tradíciách, majú slová moc vytvárať našu realitu. Každé slovo, ktoré vyslovíme, vytvára vibráciu putujúcu do univerza. Z neviditeľna sa zrodí do hmotnej podoby v našom materiálnom svete.Už sme viackrát pracovali so silou slov. Kľúčové pri tejto práci je, aby sme neostávali na povrchu a nepoužívali slová len mechanicky, bez precítenia ich skutočnej kvality. Čím hlbšie precítite význam slov, tým silnejší efekt to bude mať na vašu tvorivú činnosť a na proces snívania a uskutočňovania vecí.Tento mesiac pracujte len s jedným slovom. Napíšte si ho na papier a položte na svoj vlastný oltárik. Oltárik nemusí byť vôbec zložitý. Položte šatku alebo malý koberček na stôl alebo na zem. Dajte si tam sviečku a zopár drobností, ktoré ste nazbierali v prírode. Položte tam veci, ktoré sú vám blízke a nejakým spôsobom duchovné. Môžete to urobiť aj úplne jednoducho tak, že na tanierik alebo nejakú podložku si položíte malý kahanček.Keď máte vybraté slovo, dajte si zámer, že naňho budete počas dňa myslieť. Predstavujte si, aké kvality, farby, tvary, zvuky a vnemy predstavuje toto slovo. Precíťte, ako tieto farby, zvuky a vnemy prúdia vašim telom a napĺňajú vaše bunky. Všimnite si, že toto slovo a jeho energia postupne začína nahrádzať nepríjemné energie a pocity, či už vaše vlastné alebo prebraté z kolektívneho vedomia.Ako prídavok k tomuto cvičeniu môžete skúsiť tvorivo vyjadriť slovo, ktoré ste si vybrali, napríklad hudbou alebo tancom. Zavrite si oči a pozorujte, aké pocity vo vás vyvoláva rezonancia vášho slova. Môžete si ho skúsiť aj nakresliť alebo zaspievať a zistiť, ako znie.Takýto spôsob práce vám umožní do hĺbky vstrebať rozdiel medzi „cítením“ a „mentálnym chápaním“ tvorivej sily slov a ich vplyvu na naše prostredie. Tvorivosť potrebuje zmyslové podnety – preto, keď pracujete so slovom, zapojte všetky svoje zmysly, aby vaše energetické pole nasiaklo silou a vlastnosťami daného slova. Takto sa vytvára zmena, ktorá má dopad aj na širšie spoločenstvo. Tu tkvie sila zmeny.S jedným slovom môžete pracovať celý mesiac, ale keď budete mať pocit, že už ste ho dostatočne včlenili do svojho života, pokojne sa pustite do práce s ďalším slovom. Nezabúdnite však na dôsledné vstrebanie hĺbkového významu a moci slova.Je tu aj ďalší aspekt, ktorý môžete pridať k tomuto cvičeniu. Vyberte si jednu vec, za ktorú ste v živote naozaj vďační. Môže to byť napríklad chuť vášho obľúbeného ovocia alebo jedla, alebo iná obľúbená vec: obrázok, farba, vôňa, zvuk alebo pocit.Sústreďte sa počas dňa na túto jednu vec, za ktorú ste vďační. Opäť si osvojte tento pocit na telesnej, až bunečnej úrovni. Naplňte svoje energetické pole pocitom vďaky a ocenenia, aby z vás viditeľne vyžarovali.Ak si vyberiete obľúbené jedlo, zavrite si oči, keď ho budete jesť. Vychutnajte si každý odtieň chute na jazyku. Pozorne prežúvajte a sledujte, ako sa dostáva energia z jedla do vášho tela. Všímajte si farby a vône jedla. Pripomína vám to nejaký špecifický zvuk? Pozorujte svoje pocity pri jedení.Rovnako môžete postupovať pri práci s vašim obľúbeným obrázkom, zvukom z prírody alebo s vecami, ktoré sú vám príjemné na dotyk. Môže to byť hoci aj vôňa vzduchu po daždi alebo vôňa kvetu.Prostredníctvom každej veci, ktorú si ceníte, nabudíte svoje zmysly: videnie, sluch, čuch, chuť, hmat. Tým, že oživíte svoje zmysly pomocou jedinej veci, ktorú si ceníte, vaše telo sa naplní energiou vášho vnímania vďaky a to bude vyžarovať aj navonok. Aj tu sa však treba sústrediť na plné prežívanie vďačnosti, aby ste dokázali pozitívne zmeniť svoje energetické pole pôsobnosti.Na záver by som vám chcela ponúknuť ešte jedno posledné cvičenie. Predtým, ako sa večer uložíte k spánku, vyšlite požehnanie, modlitbu alebo dobrú myšlienku do tohto sveta. Ak budete pracovať so svetlonošmi, so zmyslovým prežívaním slov a vďačnosťou, postupne by ste mali začať pociťovať zmenu vo vašej vibrácii a frekvencii. Mali by ste sa cítiť otvorenejší, ale zároveň uzemnenejší. Keď budete takto naladení, budete možno oveľa viac cítiť spojenie s našou globálnou komunitou. Keď vyšlete svoje požehnanie do sveta, mali by ste pocítiť rezonanciu spojenia s požehnaniami, ktoré vyslali ďalší ľudia z celého sveta.Spln a úplné zatmenie mesiaca sú 8.októbra. Všetky cvičenia, ktoré som vám tento mesiac dala, by mali prispieť do nášho splnového rituálu vytvárania svetelnej siete ľudí.Doprajte si dostatok času na prípravu, aby ste mohli dať na chvíľu bokom vaše bežné denné aktivity a mohli sa odovzdať práci, ktorá pomáha planéte a všetkým živým bytostiam.Cieľom transfiguračného cvičenia je, aby ste vyžarovali vaše svetlo a vnímali, ako sa spája so svetlom ostatných ľudí. Predstavte si, ako toto svetlo preniká do celého sveta a dotýka sa všetkých bytostí. Pokračujme v tkaní žiarivej svetelnej siete na zemi.Ak ste novým čitateľom Transmutačných správ, prečítajte si, prosím, článok.Svetelná sieť ľudí na mojej domovskej stránke. Nájdete tam inštrukcie pre náš splnový rituál.Dúfam, že cvičenia, ktoré som vám odporučila, vám dodajú novú silu a skvalitnia váš životný pocit natoľko, aby ste dokázali byť nápomocní našej planéte.Copyright © Sandra Ingerman 2014Translation Miriam Lenčová 2014Oznamy:
Miriam Lenčová preložila a vydala moju knihu Ako liečiť toxické myšlienky v slovenskom jazyku. Knihu si môžete kúpiť na stránke: http://www.martinus.sk/?uItem=167231 alebo si ju objednať emailom: alabaster.vydavatelstvo@gmail.com.
Oznamy v angličtine:
Announcements:The Transmutation News is now being translated into Farsi. It is so wonderful to watch our global community expanding.I am delighted to announce three new translated editions of my books. How to Thrive in Changing Times is now available in French. The publisher is Tredaniel and the title is: Comment S’Epanouir en Periode De Crise. Shamanic Journeying: A Beginner’s Guide has been released into Spanish in Mexico. The title is: Viaje Chamanico: Guia del Principiante. The publisher is Tarot Del Mundo. Miriam Lencova has translated and published How to Heal Toxic Thoughts in Slovakian. You can buy it by visiting the e-shop http://www.martinus.sk/?uItem=167231 or email alabaster.vydavatelstvo@gmail.com. I want to let you know about a new 7 week teleconferencing course I will be teaching titled “Shamanic Journeying for Guidance and Healing: Opening to Love, Beauty, and Wisdom through Sacred Ceremony and Community”. The course will be one night per week beginning on December 2. There will be a two week break due to the holidays. So the course will end at the end of January. There will be a free introductory call about the course Novweember 12.What is so exciting for me in teaching this course is having an opportunity to work with a community to perform ceremonies together.Due to working on my writing and audio projects I had cut back on my teaching schedule. One of the hardest parts about this for me is I miss being around a committed community of people performing ceremonies together. As you can gather from reading The Transmutation News I am so passionate about creating community and experiencing the exponential healing power of working together.During each session of the course I will lead a group ceremony. Although these will be “virtual” ceremonies I have found over my years of teaching that ceremonies performed by a community of people working in different locations do have enormous power for both personal and planetary healing and transformation. The ceremonies we will perform will support each of us in our personal lives. But the personal work we do will also have a positive impact on the planet.Also the course will be organized so that we will have a forum where we can share our experiences and encourage each other. I will be part of the forum and will answer questions and address concerns.Many of you have taken one of the past online courses I have taught. I am designing this course to be different for those of you who have already taken an online course with me, and I will be teaching new material.The course is being sponsored by the Shift Network. As soon as I have more information on the link you can use to obtain more information and to register I will share it with you. I will be sending out an email about the course some time in October.In 2015 I am mostly focusing on training teachers and working with teachers I have trained. This teleconferencing course is an opportunity for me to work personally with people from around the world until I travel more again and schedule more workshops.I really feel good about the journeys I will share and ceremonies I will lead during this course. And I am excited about sharing the work with those of you who would like to deepen your work. I think the Shift Network does a good job organizing courses. Sometimes I see a course they are advertising that I think might be interesting to some of you.I met Andrew Harvey years ago at a conference. He is a very interesting man and wonderful teacher. You might be interested in listening to him on this free call “Becoming the Divine Human: How to Access 4 Initiatory Streams and Experience the Next Stage of Evolution.”https://shiftnetwork.isrefer.com/go/bdh/ingerman/ And again as soon as I have a link for the introductory call in November for my course I will share it with you.I encourage you to read this fascinating paper written by Philip Shenefelt, MD on Spiritual and Religious Aspects of Skin and Skin Disorders. The paper itself is open access and can be downloaded from the site as a PDF.http://www.dovepress.com/articles.php?article_id=17810 Years ago Emmanuel Itier directed a beautiful award-winning movie titled “The Invocation”. He invited both me and Gary Quinn to write a book to help people work with the material presented in the movie.The book and the DVD is now available in German. For more information please visit www.gigerverlag.ch. The book will also be available at some point soon in Italian. And we look forward to more translations in the future.Also Emmanuel Itier directed a powerful movie “Femme: Women Healing the World” which won numerous awards. This DVD is available to buy or rent on Amazon.I recently read a wonderful novel Our Lady of Infidelity (Arcade Publishing). It is a novel about miracles. I really loved reading this book! It was one of those novels that I just did not want to end. I had become so engaged in the story and characters. I was deeply touched by the story. Jackie Parker is the author, and she is a wonderful writer.In past monthly columns I have announced books that were written by Olivier Clerc. He is really a brilliant writer, and I appreciate the depth and wisdom he brings to his work. He has collaborated with others to share a new project. Here is the write up:There’s a new game out where everybody ends up a winner. It is “The Five Agreements Game”, based on the bestselling books of don Miguel Ruiz and his son Jose Luis. This game is not only fun but also transforms relationships with yourself, others, and life itself by opening you up to more positive and powerful points of view.Created by Olivier Clerc, Marc Kucharz, and Brandt Morgan and just published by Findhorn Press, it’s available now at most bookstores. For a wealth of info on the game, including how to become a Registered Facilitator, go to http://www.five-agreements-game.com. I wanted to let you know about a new course Stephen Mulhearn is teaching at Lendrick Lodge in Scotland. It is titled “Water and Fire – Celtic Training Course”. This is a unique call to train in Celtic Shamanism, on ancient Celtic land. December 29-January 1 2015. contact: enquiries@lendricklodge.com. This training course on Celtic shamanism is a rare gem at this magical time of New Year. In addition to learning ancient rituals and Celtic skills for vibrant living, you will experience deep healings and insights for your life. I will be part of a telesummit titled “Healing Earth, Healing Self”. You will have free access from November 4-7, 2014. Register and attend for free at www.healingearthself.com. This event is for you if you want to learn how to interweave self care with Earth care. 20 international experts share their insights and actions for connecting care of self and family to restoring the Earth. Learn from scientists, shamans, community leaders, and wellness experts. You will learn to see both personal wellness and ecological repair in a new light.Copyright 2014 Sandra Ingerman. All rights reserved.
|
|